Les 15 derniers jours avant le régional – Samya


Retranscription video

Comme avait mentionné Samya dans la vidéo intitulé La préparation pour l’Examen Régional, les 15 derniers jours, de la deuxième année du BAC, qui précédaient l’examen final était trop durs pour elle. Elle ne cessait de penser au régional et à tout ce qu’il lui fallait réviser au cours des quelques jours qu’ils lui restaient avant l’examen, du coup elle avait du mal à gérer son stress et à vaincre ses peurs.

En raison du manque de temps, Samya avait commis l’erreur d’écourter ses nuits et de sauter des repas afin de consacrer davantage de temps aux préparations de l’examen; mais ceci avait nui à sa santé. C’est là qu’elle s’était rendue compte de l’importance du repos et de la détente au cours des révisions. Et c'est à partir de sa propre expérience qu'elle vous conseille de faire très attention à votre santé et bien-être et de consacrer autant de temps à la relaxation qu’aux révisions. Elle dit alors que votre santé et votre confort psychologique comptent beaucoup et vous sera très utile le jour de l’examen ; évitez donc de dépenser toute votre énergie en préparation.

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